grejpfrut

Grejpfrut – niebezpieczny owoc?

Z dobrym grejpfrutem jest jak ze szpinakiem – jedni uwielbiają, inni nienawidzą. Jedni wolą sok, inni zadowolą się owocem. Charakterystyczny słodko-kwaśny smak z nutą goryczy. Mocny zapach. Bardzo modny wśród osób dbających o zdrowie i o linię. Zawiera spore ilości witaminy C, trochę witamin z grupy B. Grejpfrut zawiera też związek o nazwie naryngina, który odpowiada za charakterystyczny gorzki posmak.  Ma też działanie obniżające poziom cholesterolu, ułatwiające spalanie tłuszczu, a także działanie przeciwnowotworowe. Powoduje także zahamowanie pracy cytochromu P450. Czy to w ogóle ważne? Pfff co tam jakiś cytochrom… Pora wszamać grejpfrut’a!

Read more

Interakcje leków #2

Wpływ wapnia zawartego w pożywieniu na wchłanianie leków Jesień pełną parą. Za nami już pierwsze mroźne poranki, a popołudniu temperatura powietrza niejednokrotnie przewyższa 15 stopni. Taka pogoda jest idealnym momentem, żeby złapać infekcję górnych dróg oddechowych. Dodatkowo dla Pań jest to okazja do złapania przykrej infekcji dróg moczowych. Skąd taki wstęp? Przecież miało być o interakcjach… Zaraz wszystkiego się dowiecie.  

Read more

Interakcje leków #1

Czym są interakcje leków i jakie mogą być ich skutki? Chciałbym przedstawić Wam cykl dotyczący interakcji leków, który będzie pojawiał się w miarę regularnie na łamach bloga. Do rozpoczęcia takiego cyklu skłoniły mnie  liczne zapytania pacjentów w aptece i rodziny jak stosować dany lek. Czy przed posiłkiem? Czy po posiłku? Czy dane dwa leki mogą być zastosowane razem? Czarę goryczy przelał mój kilkudniowy pobyt w szpitalu (niestety w roli pacjenta), gdzie hospitalizowani otrzymywali kubeczek z kilkoma tabletkami i zero instrukcji dotyczących ich stosowania. No dobra… „Osłona na żołądek na czczo!”. Nic więcej…

Read more